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시간관리법
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인터넷과의 관계를 심플하게 유지하는 법카테고리 없음 2022. 9. 5. 09:51
멈춘다, 확인하지 않는다, 숨을 쉰다. 우리는 매우 산만한 세상에 살고 있습니다. 주변에 많은 요소들이 우리의 관심을 얻기 위해 싸우고 있기 때문에 언제든 압도당하기 쉽죠. 가장 큰 방해물 중 하나는 인터넷입니다. 확인을 하지 않고는 견뎌 낼 수 있는 사람은 없을 거예요. 어쨌든 귀여운 고양이 재롱 영상을 놓칠 수는 없으니까요! 인터넷은 우리가 전 세계의 가족과 친구들과 연락을 취할 수 있게 해 준 훌륭한 자원입니다. 하지만 온라인에서 너무 많은 시간을 보내게 되는 중독성이 있다는 단점이 있습니다. 몇 시간 동안 쭉 이화면 저화면을 보고, 위아래로 스크롤하는 것은 사람을 쉽게 피로하게 만들죠. 또한 인간관계에 영향을 줄 수 있고, 수면 패턴을 방해할 수 있으며, 어떤 극단적인 경우에는 남과의 비교를 통해..